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quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Detesto gente bagunceira e você?


Feliz ano novo a todos!
Eu vou falar hoje sobre uma grande erro que é relacionado com o efeito sombra, ligado a um tipo de rejeição disfarçado, que acaba bloqueando o nosso melhor.
Conversando com uma cliente, ela me disse que não fazia ou tinha mais julgamentos e por isso que não entendia as respostas que eu estava passando para ela sobre nos irritarmos com outros e isso ser somente o resultado de como evitamos nos exercitar para não ser igual e nessa amarração criamos resistências que quando vencidas pelo nosso processo natural de evoluir no uso de nossa ferramentas natas, parece até que estamos rompendo com um processo de auto-sabotagem, que na verdade assim o é.
Ela nunca ficava satisfeita com minhas respostas. Até passei dicas para ela pegar o exemplo da irmã bagunceira que ela mesma citou, mas ela estava focada na explicação.
E comentei sobre a importância de julgarmos, sim é importante julgar, pois com o julgamento em níveis úteis, podemos comparar e decidir conscientemente pelo o que desejamos fazer, realizar, ter, usar ou mesmo as escolhas neutras também são escolhas.
Se em algum lugar você leu e acreditou que precisava eliminar o julgamento para não ser julgado, tenha uma notícia para você: viemos com o poder de julgar, mas estamos sempre comparando, escolhendo, triando e separando.
E para quem acha que julgar deve ser banido da vida humana está totalmente equivocado da finalidade de julgar.
Se a ferramenta julgar estiver no nível saudável de uso, fazemos melhores escolhas, pois podemos comparar, pois quem julga, compara primeiro.
O que não faz bem, não cria o melhor, é quando nos sentimos contrariados com as diferenças de comportamentos, ações e sentimentos, mas para isso temos a EFT para nos ajudar a transcender o lado sombrio das ferramentas que nacemos com elas.
Ainda sobre os bagunceiros
Eu sempre falo que somente existe perfil de personalidade, porque na verdade a pessoa está se exercitando em alguma coisa.
Então, no que um bagunceiro é expert, além da bagunça é claro?
- não liga para o que os outros pensam ou dizem, pois continua com sua atitude mesmo apesar da fala dos outros;
- sabe relaxar apesar do mundo ao redor, pois mesmo com a bagunça, vive e segue seu dia-a-dia;
- menor extresse com aparentar algo para outros, pois muitas vezes recebe em casa mesmo com a bagunça;
-sabe pegar leve, fazendo o que pode com o tempo que tem;
-não se preocupa em ter que demonstrar o que não é.
Claro que aqui não estou incentivando ser bagunceiro para  poder se exercitar, mas é justamente por evitar os defeitos, também evitamos as qualidades.
No caso do uso da EFT para perceber as qualidades não exercitadas só para não ser o ser defeituoso rotulado pelo fato de evitar fortemente ser algo ou ter a atitude de alguém, segue uma sequência que pode lhe ajudar muito a começar a perceber o exercícios de vida negligenciados por não querer nem ser perto do que o bagunceiro representa. Olhe para um bagunceiro imaginariamente e dê uma nota de 0 a 10 para quanto são desagradáveis, Depois comece a sequência de EFT e a repita até as notas ficarem entre 1 e 0 e aparência do bagunceiro não lhe parecer mais hostil.
Ponto de caratê
Mesmo que de alguma maneira eu detesto o lado bagunceiro dessa pessoa, isso me enoja, eu escolho ver tudo isso com outros olhos
Mesmo que os bagunceiros sejam nojentos, não tem nada de bom neles, eu me aceito mesmo com esse julgamento
Mesmo que eu não veja nada de bom em um bagunceiro e meus amigos vão me dar razão em rejeitar completamente esse tipo de pessoa desorganizada e desagradável, eu escolho me aceitar profunda e completamente com esse julgamento severo sobre os desorganizados
Nos outros pontos
Essa rejeição completa aos bagunceiros
Desorganizados
Sem noção de ridículo
Não aceitam se organizar e isso me irrita
São sujos e desordeiros
Por onde passam deixam um rastro de bagunça
Não percebem que acabam se afastando das pessoas por isso
Queimam a própria imagem por essa atitude desordeira desagradável
Na verdade os bagunceiros me tiram do sério
Não tem nada de bom em ser bagunceiro
São relaxados e desordeiros
Guardam muito lixo e coisas fora do lugar
Tudo isso me irrita muito
São como anti exemplos de bons seres humanos
Não são bons exemplos para nada nessa atitude desleixada e displicente.
Depois que a imagem do bagunceiro ficar menos irritante para você, faça a seguinte sequência de EFT
Eu olho para essa pessoa bagunceira
Ela é desorganizada isso eu sei
Mas também não posso negar que ela sabe não se influenciar pelo o que os outros pensam
E muitas vezes eu me deixei levar pela mentalidade, atitude e até copiei o que os outros queriam que eu fizessem sem pensar nas minhas limitações e necessidade
Colocando assim os outros em primeiro lugar, sem perceber que eu também tenho voz e muitas vezes esqueço completamente de mim e minhas prioridades
Eu detesto o rastro de bagunça que os desorganizados deixam
Mas também não posso deixar de perceber que eles não pegam mais leve e normalmente não é assim na minha vida
É claro que não quero nunca ser esse tipo de pessoa que até é relaxada no mau sentido,
Mas esse tipo de pessoa não vive de aparências para outros, para mostrar muitas vezes o que não pode fazer ou ter
Nesse novo olhar sobre os exercícios que me faltam somente para eu não ser bagunceira nem de longe
Percebo quanto não tenho me exercitado para poder ficar distante desse perfil que tanto rejeito.
Eu honro essa rejeição e escolho dar pequenos passos na direção de minha aceitação de todo meu potencial, com menores julgamentos destrutivos de mim, os quais me distancial do uso do meu potencial integrar de ser e agir na vida.
Eu escolho começar a me aceitar integralmente para meu mais auto bem e de todos que me rodeiam.







quinta-feira, 28 de dezembro de 2017

Visualizações para um Ano Novo repleto de propósito


Com o final do ano chegando, as pessoas fazem novos propósitos para o início desse novo período de vida, mas normalmente não conseguem cumprir em sua totalidade por diferentes motivos e acabam repetindo decepções pessoais.
Nessa nova live a praticante certificada em EFT, Nara Müller, vai ensinar como ser mais efetivo em suas novas proposições anuais, trazendo técnicas efetivas para um ano novo mais assertivo e produtivo.
Durante os 30 minutos de live você vai poder:
a) Saber qual a importância de ter resoluções factíveis de ano novo;
b) Identificar os principais motivos porque não se cumprem as proposições de ano novo;
c) Saber porque muitos não tem proposições de ano novo, ou tem pequenas propostas;
d) Aprender a se tornar uma imã para realizações em 2018.
Venha, convide e traga suas redes sociais para esse evento imperdível para construção consciente de sua história e propósito de vida!


sábado, 25 de novembro de 2017

Você é a semente de paz que o planeta precisa, promova, espalhe


Olá, como foi sua semana?

Por aqui continuo fazendo uma live diferente em cada dia, 4 vezes por semana e nos 3 primeiros dias desta eu fiz lives sobre paz, como promover a paz interior, nos relacionamentos e como podemos estar colaborando para a guerra no mundo, mesmo não tendo essa intensão.
curta, comenta e compartilha com suas redes sociais essas transmissões ao vivo, se você quer mais paz no mundo!

Paz interior, apesar do mundo

Paz no relacionamentos

Veja como você colabora para a guerra no planeta

sábado, 4 de novembro de 2017

Compreensão sobre os chacras e seu melhor uso como portais de acesso ao seu melhor intercâmbio com o mundo


Olá como vai?
A pedido de uma cliente, que queria saber mais sobre alinhamento dos chacras, eu fiz uma série de 8 transmissões ao vivo, para pincelar uma parte muito importante mas desconhecida sobre esses níveis de intercâmbio acesso ao mundo que são os chacras.
Em sânscrito, chacra significa roda e que são bloqueados por traumas, emoções e decretos negativos, com muita especificidade, dependendo de qual estivermos falando.
No chacra básico, cituado na base da coluna apontado para baixo, o acesso é a manifestação, saúde do corpo e financeira materializada. Quando está saudável você além de estar bem fisicamente, está também com as finanças em dia e não se preocupa com dinheiro. Sua bexiga, pernas, rins e imunologia vão muito bem também. Se esse chacra estiver desarmonizado, suas relações familiares é que determinam como você replica o que seus parentes já viveram de desagradável  e improdutivo em todas as áreas. Nessa central também está o decreto negativo de lealdade a tribo, onde se copia ou se rejeita comportamentos familiares para justificar fazer parte de um grupo que lhe pôs no mundo.
No segundo chacra, também conhecido como sacro, cituado no cruzamento entre o baixo ventre e a coluna vertebral, apontado para a frente, está o acesso à sua casa de força, sua fonte de energia, e quando está desequilibrada possui mais de 16 decretos negativos específicos, como uso inadequado do poder, decreto negativo de vunerabilidade, entre outros.
No terceiro chacra, também conhecido como plexo solar, localizado na boca do estômago, é o chacra da vontade e da ação, também da autoestima e do reconhecimento dos próprios dons únicos pessoais, e um dos decretos negativos que adoecem esse chacra e lhe fazem tanto procrastinar ações, bem como não acreditar em si, é o de não ser visto, ou decreto negativo de invisibilidade.
No quarto chacra, localizado no meio do tórax, quando está bem se ama e é compassivo consigo e com outros, e quando não está equilibrado, tem muitos julgamentos e condenações a autossabotagem com consentimento pessoal.
No quinto chacra, localizado na garganta, a central da manifestação pela fala e da comunicação, quando harmonizada se demonstra pelo poder de inspiração pela fala, e quando desarmonizada, fala as feridas e decretos, tanto mental como verbalmente, dos primeiros 4 chacras.
No sexto chacra, localizado no centro da testa, tem a função de visualizar e acessar o propósito de vida de cada um e se sentir no fluxo em cada etapa de vida, mas também quando está desarmonizado, sente a escassez do primeiro e a desproteção do segundo chacra e todas suas consequências.
No sétimo chacra, localizado no topo da cabeça e cobrindo todo o seu topo, é a central dos milagres, da intuição e dos “insights”, e quando temos grandes perdas materiais e emocionais passamos a desativar essa central, pois não acreditamos mais no suprimento infinito que a vida tem para nos dar, pelo fato que quando mais estávamos precisando de um milagre, de alguma forma não aconteceu, nos tornando impotente perante cituações fatídicas, que não precisam ser somente a perda física de um ente querido, também podem ser doenças prolongadas, separações dolorosas e sofrimento de quem mais amamos considerados desnecessários e fora de controle.
Veja os vídeos abaixo que são replays das lives sobre o assunto com muitas sequências de EFT para começar a abrir seu melhor e mais produtivo acesso a seu bem estar com resultados visíveis com as sequências e informações presentes em cada vídeo, tornando essa série esclusiva e preciosa com a riqueza de detalhes apresentada.
Compartilhe, curta e comente para que mais informações importantes possam circular por suas redes sociais



domingo, 8 de outubro de 2017

É inevitável conviver, mas está difícil? Use essa técnica simples, mas muito eficiente!


Olá, rica semana para você!
As vezes, temos relacionamentos difíceis que podemos evitar, ou podemos nos mudar, ou podemos parar de ter contato, e o que fazer quando moramos no mesmo local, casa ou vizinhança, ou o problema de relacionamento é no trabalho?
Muita vezes não temos como evitar estar junto, pois o momento assim exige, e mesmo fazendo o que gostamos podemos ter problemas de relacionamento e o pior que o contato diário nos faz relembrar as feridas não curadas com aquela pessoa, ou grupo.
E ainda tem os dias em que vamos dormir, e os eventos não resolvidos ficam girando em nossa mente, não só com assuntos interminados, bem como com discuções mentais improdutivas, que tomam nosso foco, energia, disposição, deixando-nos como se tivéssemos um “relé imantando” no cérebro, onde passamos a maior parte do dia, bem como da noite, no assunto conflitante, sem ir para lugar algum, emitindo mais dessa condição para o Universo, nesse ciclo que parece interminável e incontrolável de desconfortos e pensamentos imparáveis.
E o pior de tudo, muitas vezes a outra pessoa não está nem aí, ou mesmo dorme super bem como se nada tivesse acontecido e só você parece que está vivendo um inferno mental,  podendo ter até insônia, dores musculares e tantos outros sintomas causados pelo estresse de pensamentos repetidos desconfortáveis.
Para tal eu uso essa técnica super simples e fácil de aplicar, mas que demanda um papel e uma caneta e a prática diária de 30 dias , no mínimo, e pode confir que dá resultado.
Tinha o caso de uma mãe que estava com o filho entrando na adolecência e o rapaz, segundo a história materna, estava muito desobediente e como essa projenitora se sentia oprimida com o fato de parecer morar com o inimigo. Resolveu rapidamente com essa técnica.
Isso que nem falei da técnica da carta desabafo para parar de se sentir vitimada dentro da própria casa, pois eu ainda não usava EFT, nem treinava pessoas, mas se quiser resultados acelerados, recomendo a técnica da carta desabafo para poder deixar todas as aflições e sufocos poderem sair com maior facilidade.
Veja o replay da live que segue e você vai poder usar hoje mesmo essa técnica de tão simples que é, que no máximo vai tomar 5 minutos do seu dia, pois vai ser por escrito. Mas pode ficar sossegado que ninguém precisa saber o que escreveu, pois é um exercício só para você!
Segue então a técnica das 6 qualidades!
Bom proveito! Veja o replay até o final pois ensino uma sequência de EFT que vai lhe ajudar a ser mais persistente nessa técnica simples de aplicar.
E qualquer dúvida e sugestão fica a vontade para escrever por aqui!





Rir é um excelente remédio


O riso já é conhecido em muitas culturas como uma técnica para o alívio do estresse e para que levemos a vida mais leve.
Na Índia existe a yoga do riso usada nas escolas em todas as séries nas aulas de educação física. Sei disso porque meu marido é indiano e fala com normalidade sobre o assunto.
Clinicamente falando, o riso regula os níveis de cortisol e endorfinas, melhorando os níveis de bem estar e serotonina,  conhecido como o hormônio da felicidade.
A presença de altos níveis de cortisol nos remete a condição que precisamos sempre estar no estado de defesa, como se todo o mundo fosse perigoso ou não podéssemos confiar em nada e em ninguém.
Com o riso, o corpo pode relaxar no momento presente, nosso único ponto real de poder, que faz com que emitamos uma escritura vibracional para o universo mais agradável e o retorno com certeza será diferente.
Tem várias técnicas para o uso do riso no seu dia a dia: podemos provocar o riso, bem como sorrir de coisas que acontecem em nossas vidas sem intensão.
Quando programamos uma sisada, estamos sistematizando bem estar em nossas vidas e isso cria uma condição vibracional emitida bem suave e criativa.
Mas existe um mito social que se divertir não mostra seriedade em nosso comportamento. E isso não é verdade. Claro que existem pessoas que não levam nada a sério e acabam sendo irresponsáveis. Mas generalizar as coisas só faz com que nunca relaxemos com o bem estar de um bom sorriso, pois não é socialmente correto ou aceito.
Outro mito social é que quem ri muito hoje, no futuro próximo vai ter tristezas ou desgraças. A desgraça é só um ponto de vista. Em tantas crises crescemos e transformamos nossos pontos de vista para melhor, então uma suposta desgraça é só mais uma versao dos fatos que precisa ser revista.
Existe mais um mito que para ser parte de um grupo, precisa agir como ele e ser diferente do grupo significa exclusão. Se rir não é hábito de uma família, não significa que precise oprimir seu desejo de sorrir e se divertir para fazer parte de um grupo.Todos somos diferentes como os dedos das mão e todos eles tem funções intransferíveis. Então se esse mito fosse verdade, em uma família todos deveriam ser advogados, desde bisnetos, até bisavôs. Conviver em grupo não significa neutralidade de diferenças, mas sim respeito e apreciação de si como ser diferente com seus próprios dons e habilidades individuais.
Para esses mitos desagradáveis e não veradadeiros é importante fazer EFT para os eventos em que sentiu que depois de uma grande alegria apareceu uma grande infelicidade, uma briga, um mal entendido. Também é importante percebe o quanto ainda vincula sua felicidade a fazer parte de um grupo específico com teste que podem ser feitos por um especialista em EFT em um atendimento individual.
Sobre esse assunto tem um replay de uma live do facebook. Veja até o final e curta, compartilhe e comente para melhores resultados com as sequências criadas especialmente para esse assunto. Bom proveito!


sábado, 7 de outubro de 2017

2 poderes escondidos e importantes na realização de exercícios físicos


Olá rico final de semana para você!
Minha postagem hoje é sobre exercícios físicos e sua importância, com dois aspectos muito pouco relevados.
Temos músculos muito longos, cheios de articulações, dobras, que são feitos para ficar em movimento, por isso têm tal tamanho e não podem ser esquecidos.
Existem já as informações sobra a importância na produção de serotonina pelo corpo e alívio de várias doenças psicológicas, mas vou falar aqui de 2 outras razões muito pouco percebidas.
Quando nos exercitamos, isso permite que energias não fiquem paradas nas articulações.
O corpo é uma máquina para a vida toda que tem o poder de autoregeneração, mas que se tem toxinas demais, acaba tendo dificuldades de digerir, principalmente nas articulações, onde a energia naturalmente não corre de forma livre. Praticar algum exporte prazeroso ajuda consideravelmente nessa condição, como se fosse uma ajuda para o trabalho que o corpo precisa fazer com produtos metabólicos físicos e das emoções desconfortáveis.
Permite se ver com poder de realizar e de interagir.
Cada vez que fazemos o corpo realizar algum exercício intensional, estamos enviando algumas mensagens inconscientes para todo nosso corpo tais como:
É possível realizar- o exercício propositado traz essa noção, pois os musculos se movimentam;
É possível crescer – o movimento consistente desenvolme o corpo e a mente, pois amplia os músculos e o foco;
É possível experimentar- o movimento traz uma série de sensações que produzem uma química no corpo de bem estar e realização;
É nata a força humana – com o exercício, além do crescimento dos músculos, é possível rever nossas capacidades de realização ampliadas e a força que vem com isso;
É possível se permitir o novo com menos medo – quando fazemos exercícios, o ar que entra em nossos pulmões indica que é novo, rico em nutrição e em novas possíbilidades;
É possível interagir- cada contato durante o exercício, seja realizado sozinho ou acompanhado, traz a oportunidade interagir com o mundo que nos rodeia e que é seguro nos permitir interagir.
Tem isso e muito mais nesse replay da live sobre o assunto, você precisa conferir e preste atenção no episódio dos Simpsons que conto e no exercício de EFT que criei para esse evento que exemplifica uma das formas de usar EFT. Bom proveito!
Se ainda não é inscrito no meu youtube aproveita e também se gostou do vídeo, curte e compartilha com suas redes sociais.

As lives continuam segundas , terças, quartas e sextas. Deixe suas recomendações e sugestões de assuntos para novas lives também nos comentários.