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terça-feira, 25 de outubro de 2011

Mais uma história de supermercado...


                Eu adoro ir ao supermercado que fica perto da minha casa, pois sempre tem algum aprendizado por lá, mesmo sendo tão pertinho de onde moro, além de poder comprar o que preciso para mim e ter a possibilidade de reencontrar velhos conhecidos.
                Sempre gostei de passear em supermercados, seja ele qual fosse mesmo somente para ver pessoas circulando e tocando suas vidas, com ou sem suas listas de compras.
                Conheço pessoas que fazem do supermercado seu momento de descontração e uma maneira de sair das 4 paredes de seus ambientes rotineiros cotidianos, como uma forma de passeio para arejar a cabeça.
                E, em uma dessas idas a referida central de compras, encontrei-me em um dos corredores com uma amiga que estava muito contente em estar se dando uma chance de namorar, depois de alguns anos de sua separação, mas que não estava se sentindo a vontade para deixar o rapaz entrar em sua vida, sempre se sentindo empurrando o jovem para longe.
                Ela também me disse que havia se dado conta que era porque tinha passado por traição vinda de seu antigo marido que era muito distante com ela, e que estava muito contente por ter identificado o problema e foi quando ela me perguntou se isso era suficiente para resolver o fato do passado mal digerido com o último casamento. Na hora respondi que era melhor dar uma olhada nos fatos mal resolvidos já que ela não estava se sentindo bem com o ocorrido. Despedimos-nos e cada uma continuou a fazer suas compras de final-de-semana.
                Repensado essa fato do supermercado, lembrei-me de citar a situação da detecção de uma doença, seja ela simples ou grave. Essa doença não vai embora somente porque alguém se deu conta que ela existe no corpo e sim porque, depois de detectada a enfermidade, se toma alguma atitude para que haja a devolução da saúde ao corpo.
                Muitos dizem que detectar o tipo de problema ou desconforto emocional é 50% da cura, mas os outros 50% ainda precisam ser administrados de alguma maneira e com o uso da EFT eu entendi que os bloqueios com o mesmo tipo de emoção desconfortável se somam e interagem entre si.
                Por exemplo, o medo. Se uma pessoa está equilibrando alguma emoção relacionada ao medo de qualquer natureza, com certeza vai resultar em melhora ou redução de outros tipos de medos e pode ter até a melhora de alguma condição física, pois o corpo terá sua energia disponível totalmente livre para renovar suas células para assim promover a autocura, que é uma das habilidades que o corpo tem por natureza.
                Também tem o exemplo da unha do pé machucada que é coberta com uma meia de seda, nunca indicando que o ferimento vai se fechar se somente cobrimos o problema existente. Quando colocamos algo sobre nossos bloqueios emocionais para não senti-los, como mudar nosso foco ou simplesmente dizer que sentir o que se sente um dia vai passar, estaremos promovendo e multiplicando o acúmulo de desconfortos ignorados que voltam de forma mais intensiva para que olhemos os mesmos com um enfoque para promover a libertação pessoal no sentido de descarregar bagagem desconfortável, que por ser assim definida, é desnecessária.
                O Dr Bach, criador dos florais com o mesmo nome, curou-se de um câncer em estado terminal através de fazer algo que gostava muito e por ter se dedicado com amor e foco, desbloqueou suas energias desconfortáveis que alimentavam o câncer de tal forma que a cura foi o resultado atingido.
                Uma coisa que incentivo muito meu clientes em EFT que usem a gratidão como uma maneira de reconhecerem que está acontecendo uma quantidade enorme de atos benéficos em suas vidas, apesar de que algumas coisas ainda não andam como gostariam que fosse. Indico a escrita de no mínimo 6 coisas que a pessoa é grata e posteriormente recomendo que usem nas rodadas com a EFT para ampliar o foco no bem e no melhor que está acontecendo na vida de cada um. O bem-estar promovido pelo foco nas bênçãos vividas por si só já é muito agradável e usando junto com a EFT potencializa seu resultado benéfico de padrão vibracional salutar.
                Margaret Lynch, EFT practitioner norte-americana, reforça a importância de fazer rodadas com novos conceitos aos quais achamos importantes para fortalecer o fluxo no bem em nós. Até para aprender melhor um assunto novo é interessante fazer rodadas com EFT como se a pessoa estivesse explicando o assunto para alguém, ou contando o fato ao telefone, como os toques nos pontos indicados por essa técnica para auxiliar num apropriado armazenamento, facilitando a agilidade no acesso à informação.
Vou falar melhor sobre esse assunto no curso do dia 5 de novembro o qual tem o tema EFT e Bloqueios na Aprendizagem e esse curso estará em oferta no site de compras coletiva www.vivapelotas.com.br entre os dias 27 e 30 de outubro. Passa lá para aproveitar! Grata desde já pela indicação e divulgação desse curso que com certeza vai ser um excelente presente para os que você quer bem!
Abraços iluminados a todos que visitam o blog!

Linguagem corporal - entendendo o acúmulo de gordura corporal e a obesidade por Cristina Cairo


A gordura é o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para se proteger e se esconder dos problemas externos.

Muitas vezes a gordura é uma forma convenientemente usada para se conseguir certos benefícios, como atrair a compaixão de outras pessoas, deixar de trabalhar naquilo que não gosta, escapar de certas obrigações que limitam sua liberdade e até mesmo testar o amor e a fidelidade do cônjuge. Mais uma vez vemos que o perigo está em nossa mente, não no mundo em que vivemos, e nem nos alimentos que comemos.
Faça um "regime" nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva tranqüilamente e sem se sentir ameaçado. Ame profundamente a todos e você perceberá que, como resposta, receberá mais amor dos outros. Saia já desse casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e acreditando que você está sendo protegido pelas mãos do Grande Pai.
Pare de guardar mágoas e ressentimentos. Chega de discutir gratuitamente com as pessoas, pois cada uma delas luta pelas suas razões e você pode sair machucado. Apenas aja com docilidade e poder e não deixe que as diferenças de vida e opiniões o aflijam.
Atenção: quanto mais você "engolir" e guardar mágoas, mais seu corpo engordará.

Para você superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer terá de compreender que toda expectativa gera frustração. Por isto não fique esperando acontecer o que você deseja, nem queira que as pessoas sejam como você ou lhe dêem aquilo que tanto você almeja. Saia já dessa postura de vítima e perceba o tamanho do seu próprio poder. Ninguém é responsável pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Passe a agir como adulto e mostre seus verdadeiros interesses a quem é importante para você. Tenha coragem de mudar seu comportamento e ser você mesmo. Se você não está encontrando em sua memória nenhum registro pelo menos semelhante ao que estou dizendo, certamente é porque seu subconsciente abraçou com muita força alguma mágoa antiga e continua a protegê-la, pois para ele não existe "tempo". Tenha calma porque com ele (o subconsciente) nós devemos agir despreocupadamente e mandar mensagens positivas e constantes, até que ele perceba que as defesas contra o passado são inúteis.
As mensagens que você pode enviar ao seu subconsciente são pensamentos e condutas contrárias ao que está vivendo hoje. O importante é sair logo desse círculo vicioso que ainda está impresso em sua mente inconsciente.

Pratique um esporte ou faça exercícios. Torne seus pensamentos mais ativos e coloque em prática as suas decisões. O mundo espera você para agir com ele. Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e olhando para frente. Rápido!
No começo tudo pode parecer difícil, mas depois você amará os novos hábitos e a sua nova personalidade.
Vamos, acorde! Organize-se! Tudo depende só de você!

Chega de arrumar pretextos pois isto só vem provar que você está realmente tendo alguma conveniência em ser gordo. Busque o que você deseja, sem prejudicar sua saúde e sua beleza. E, definitivamente, tente compreender que quando nos magoamos com algo é porque estamos sendo egoístas em querer que tudo seja do nosso jeito. Liberte-se dessa tendência e aceite as pessoas como elas são. Seja você mesmo e não se permita pensamentos negativos. Eleve-se a cada dia com bons sentimentos em relação à vida e cresça cada vez mais dentro da evolução espiritual, sem mágoas, sem medos, nem desconfianças. Quanto mais você se aproximar de Deus, mais se sentirá confiante e feliz. De outra forma, você estará cada vez mais longe dele.

Autor: Cristina Cairo
Fonte:http://www.linguagemdocorpo.com.br

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

E logo o verão já vem...


Com o verão chegando, o sobrepeso incomoda muitas pessoas no país inteiro, pois é o momento de colocar partes do corpo de fora que ficaram escondidas de si durante todo o inverno.
Estou falando sobre isso porque hoje vi o anúncio interessante sobre um médico endocrinologista que iria explicar as causas da obesidade e fiquei super interessada para ver quais seriam as justificativas para o aumento da gordura corporal das pessoas ao redor do mundo e, como era de se esperar, o referido doutor somente tocou no assunto como sendo o grande vilão o excesso de alimento.
E ficou saltando a pergunta na minha mente: mas por que as pessoas têm desejo de comer mais do que precisam? Alguns médicos recomendam medicamentos quando a pessoa não consegue usar uma dieta tradicional, muitas vezes criando vícios por remédios nocivos a saúde e sem resultado propriamente dito. Hoje aqui no Brasil, existe uma lei que impede a venda de anfetaminas sem receita médica, reduzindo por um lado a venda livre desse medicamento, mas ativando o mercado da venda de receita.
Não estou aqui para falar mal da atitude das pessoas, mas para entender as causas da obesidade por uma visão que vai além da busca de vítimas e algozes.
Já conversei com muitas pessoas que não conseguem parar de comer e elas me explicam que é porque nunca se saciam e que existe sempre uma necessidade de ingerir mais. Muitos inclusive me dizem que sentem uma ansiedade que as corrói por dentro e que comer seria uma maneira de tentar controlar essa ânsia que vem sem explicação. Como se comessem para aliviar a pressão interna, que pode ter como origem o medo, a expectativa, a baixa-estima, a falta de coragem de fazer algo, autopunição, a autocobrança, alívio ou recompensa por um mundo considerado agressivo, ou mesmo como forma de se defender de um processo que acredita que pode ser desagradável. Mas sempre é possível caracterizar alguma forma de pressão interna acontecendo e como maneira de aliviar tudo isso vem o uso da alimentação para criar uma compensação. Outro fator que influencia na alimentação compulsiva é como o corpo se acostuma as taxas ingeridas de algo e quer manter tais taxas como um vício, mesmo que a pessoa deseje muito ter outros resultados na balança ou mesmo na saúde.
Hoje muitos médicos aliam o trabalho de nutricionistas e alguma forma de terapia para melhorar a relação intrapessoal, aliviando as pressões internas.
A EFT é uma técnica, também conhecida como acupuntura emocional sem agulhas, que pode ajudar as pessoas a se sentirem melhores com elas mesmas através do alívio rápido desde a primeira aplicação de suas pressões e tensões internas que geram qualquer forma de compulsão. Essa técnica também atua diretamente nas diferentes formas de vícios reduzindo diretamente a necessidade física dos mesmos com o uso de sequências específicas para essa necessidade. A partir desse alívio de desconfortos emocionais e físicos relacionados à ingestão desregulada de alimentos, as pessoas se sentem mais estáveis, livres, aumenta a auto-estima e a autoconfiança, gerando uma maior alegria de viver e torna as pessoas menos influenciáveis pelo ambiente. Elas também conseguem se perceber melhor e se culpam menos por alguma recaída no excesso alimentar, pois sabem que podem contar com essa modalidade de alívio emocional para trabalhar a causa de qualquer tipo de desconforto emocional através da auto-aplicação dessa técnica, podendo, dessa maneira, ficarem mais presentes no aqui e no agora, que é o único momento de real poder que temos para perceber a vida e viver!
Atendo pelo skype com essa técnica e a pessoa só precisa ter esse programa, que é gratuito, instalado no computador e acesso a internet e você pode tirar dúvidas ou pode marcar seu horário pelo email naraqui@gmail.com

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

WORKSHOP ONLINE AO VIVO DE EFT E BLOQUEIOS NA APRENDIZAGEM COM NARA MÜLLER



A EFT é uma técnica norteamericana de alívio de desconfortos e bloqueios emocionais, tambem conhecida como acupuntura emocional sem agulhas, deixando toda a vitalidade do corpo livre para uso do potencial máximo do mesmo para objetivos saudáveis, promovendo saúde em todos os níveis.


Como uma pessoa pode estudar bem e aprender um conteúdo, se sua atençao estiver dividida entre a aprendizagem e suas preocupaçoes sobre os estudos?

Dúvidas, medos, conflitos e inseguranças sao processos sabotadores de acesso a informaçoes trabalhadas pelos estudantes. O resultado normal é o famoso "estresse"que ja é comprovado cientificamente que dificulta a aprendizagem de novos objetivos e o acesso ao que ja foi estudado. 

No curso on-line EFT e bloqueios na aprendizagem 5/11 das 10 as 12h 

inscreva-se ainda essa semana e tenha o maior desconto! entre em contato! 

público alvo: estudantes de todos os níveis a partir de13 anos, pedagogos, psicopedagogos, professores e interessados em entender como essa técnica funciona para a aprendizagem.


Como o final de ano ta chegando e todo mundo quer passar, vou fazer esse curso novamente devido ao resultado e a solicitação de muitos O participante recebe material de apoio em arquivo, a apresentação de slides e um video de como usar a EFT. 

O curso é em sala virtual ao vivo, voce nao precisa ter camera nem microfone, só acesso a internet por essas duas horas e pode participar em qualquer lugar em que esteja sem se preocupar com transporte e tempo para deslocamento. 


INVESTIMENTO: R$ 20,00 reais até 23/10, 

ou 35,00 reais entre 24 e 27/10, 
ou 50 reais entre 28 e 31/10, 

ou 60 reais  entre 1 e 4/11 
por depósito bancário 


AGENCIA DA CAIXA ECONÔMICA FEDERAL

NÚMERO DA AGÊNCIA: 0856

CONTA CORRENTE : 001

NÚMERO DA CONTA: 01919-7

TITULAR: NARA ROSANE MELLO MÜLLER

PARA CONTATO OU DÚVIDAS : naraqui@gmail.com OU 05391051449 (CLARO) 05384431051(OI)


sábado, 15 de outubro de 2011

EFT -SEQUÊNCIA BÁSICA RESUMIDA


Para quem ainda não conhece EFT ai vai meu primeiro video sobre essa técnica de limpeza de velhas emoções, e como apreciar que a técnica está evoluindo da melhor maneira possível para nós.



FELIZ DIA DO PROFESSOR POR RUBEM ALVES


Educar -
“Educar é mostrar a vida
a quem ainda não a viu.
O educador diz: “Veja!”
- e, ao falar, aponta.
O aluno olha na
direção apontada e
vê o que nunca viu.
Seu mundo
se expande.
Ele fica mais
rico interiormente...”
“E, ficando mais rico interiormente, ele
pode sentir mais alegria
e dar mais alegria -
que é a razão pela
qual vivemos.”
“Já li muitos livros sobre psicologia da educação, sociologia da educação, filosofia da educação – mas, por mais que me esforce, não consigo me lembrar de qualquer referência à educação do olhar ou à importância do olhar na educação, em qualquer deles.”
“A primeira tarefa da
educação é ensinar a ver...
“É através dos olhos que as
crianças tomam contato com
a beleza e o fascínio do mundo...”
“Os olhos têm de ser educados
para que nossa alegria aumente.”
“A educação se divide em duas partes:
educação das habilidades
e educação das sensibilidades...”
“Sem a educação das sensibilidades,
todas as habilidades
são tolas e sem sentido.”
“Sem a educação
das sensibilidades,
todas as habilidades
são tolas e
sem sentido.”
“Os conhecimentos nos dão meios para viver.
A sabedoria nos dá razões para viver.”
“Quero ensinar as crianças.
Elas ainda têm
olhos encantados.
Seus olhos são dotados daquela qualidade que,
para os gregos,
era o início do pensamento:...”
“...a capacidade de
se assombrar
diante do banal
“Para as crianças,
tudo é espantoso:
um ovo, uma minhoca, uma concha de caramujo, o vôo dos urubus,
os pulos dos gafanhotos, uma pipa no céu,
um pião na terra.
Coisas que os
eruditos não vêem.”
“Na escola eu aprendi complicadas classificações botânicas,
taxonomias, nomes latinos – mas esqueci.
Mas nenhum professor jamais chamou a minha atenção para a beleza de uma árvore...
...ou para
o curioso
das simetrias
das folhas.”
“Parece que, naquele tempo, as escolas estavam mais preocupadas em fazer com que os alunos decorassem palavras
que com a realidade
para a qual
elas apontam.”
“As palavras só têm sentido se nos ajudam a ver o mundo melhor.
Aprendemos palavras
para melhorar os olhos.”
“As palavras só têm sentido se nos ajudam a ver o mundo melhor.
Aprendemos palavras
para melhorar os olhos.”
“Aprendemos palavras para melhorar os olhos.”
“As palavras só
têm sentido
se nos ajudam a ver
o mundo melhor.”
“Aprendemos palavras
para melhorar
os olhos.”
O ato de ver
não é coisa natural.
Precisa ser
aprendido.”
“Há muitas pessoas
de visão perfeita
que nada vêem...
O ato de ver não é coisa natural.
Precisa ser aprendido.”
“Há muitas pessoas
de visão perfeita
que nada vêem...
“Quando a gente
abre os olhos,
abrem-se as
janelas do corpo,
e o mundo aparece refletido dentro
da gente.”
“São as crianças que, sem falar, nos ensinam as razões para viver.
Elas não têm
saberes a transmitir.
No entanto,
elas sabem o essencial da vida.”
“Quem não muda sua maneira adulta de ver e sentir
e não se torna como criança
jamais será sábio.”
Rubem Alves
Rubem Alves – Nasceu em 15 de setembro de 1933, em Boa Esperança, Minas Gerais.
Mestre em Teologia, Doutor em Filosofia, psicanalista e professor emérito da Unicamp. Tem três filhos e cinco netas.
Poeta, cronista do cotidiano, contador de histórias, um dos mais admirados e respeitados intelectuais do Brasil.
“As crianças não têm
idéias religiosas, mas têm
experiências místicas.
Experiência mística não é ver seres de um outro mundo.
É ver este mundo iluminado pela beleza.”
Rubem Alves