Olá, rica semana para você!
As vezes, temos relacionamentos difíceis que podemos evitar,
ou podemos nos mudar, ou podemos parar de ter contato, e o que fazer quando
moramos no mesmo local, casa ou vizinhança, ou o problema de relacionamento é no
trabalho?
Muita vezes não temos como evitar estar junto, pois o
momento assim exige, e mesmo fazendo o que gostamos podemos ter problemas de
relacionamento e o pior que o contato diário nos faz relembrar as feridas não
curadas com aquela pessoa, ou grupo.
E ainda tem os dias em que vamos dormir, e os eventos não
resolvidos ficam girando em nossa mente, não só com assuntos interminados, bem
como com discuções mentais improdutivas, que tomam nosso foco, energia,
disposição, deixando-nos como se tivéssemos um “relé imantando” no cérebro,
onde passamos a maior parte do dia, bem como da noite, no assunto conflitante,
sem ir para lugar algum, emitindo mais dessa condição para o Universo, nesse
ciclo que parece interminável e incontrolável de desconfortos e pensamentos
imparáveis.
E o pior de tudo, muitas vezes a outra pessoa não está nem
aí, ou mesmo dorme super bem como se nada tivesse acontecido e só você parece
que está vivendo um inferno mental,
podendo ter até insônia, dores musculares e tantos outros sintomas
causados pelo estresse de pensamentos repetidos desconfortáveis.
Para tal eu uso essa técnica super simples e fácil de
aplicar, mas que demanda um papel e uma caneta e a prática diária de 30 dias ,
no mínimo, e pode confir que dá resultado.
Tinha o caso de uma mãe que estava com o filho entrando na
adolecência e o rapaz, segundo a história materna, estava muito desobediente e
como essa projenitora se sentia oprimida com o fato de parecer morar com o
inimigo. Resolveu rapidamente com essa técnica.
Isso que nem falei da técnica da carta desabafo para parar
de se sentir vitimada dentro da própria casa, pois eu ainda não usava EFT, nem
treinava pessoas, mas se quiser resultados acelerados, recomendo a técnica da
carta desabafo para poder deixar todas as aflições e sufocos poderem sair com
maior facilidade.
Veja o replay da live que segue e você vai poder usar hoje
mesmo essa técnica de tão simples que é, que no máximo vai tomar 5 minutos do
seu dia, pois vai ser por escrito. Mas pode ficar sossegado que ninguém precisa
saber o que escreveu, pois é um exercício só para você!
Segue então a técnica das 6 qualidades!
Bom proveito! Veja o replay até o final pois ensino uma
sequência de EFT que vai lhe ajudar a ser mais persistente nessa técnica
simples de aplicar.
E qualquer dúvida e sugestão fica a vontade para escrever
por aqui!
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